Baharı karşıladığımız şu günlerde doğanın uyanışı ile birlikte çiçekler açmaya başladı. Ancak, uzmanlar bu güzel görüntülerin sağlığımız üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekiyor. Gerek polenler, gerekse alerji kaynakları açısından riskler barındıran bu dönem, özellikle alerjik bireyler için oldukça tehlikeli hale gelebiliyor. Türkiye’nin önde gelen alerji uzmanlarından Prof. Dr. Ali Özlü, "Çiçekli alanda bulunmayın, pencere açmayın" diyerek dikkat edilmesi gereken noktaları sıraladı.

Baharda Alerji Riskine Dikkat!

Prof. Dr. Özlü, bahar aylarının gelmesiyle birlikte polenlerin havaya karıştığına ve bu durumun alerjik hastalıklara davetiye çıkardığına vurgu yaptı. Özellikle bahar alerjisi, yıllardır birçok bireyin yaşam kalitesini düşüren bir sağlık sorunu haline geldi. Polenlerin havada asılı kalma süresi, rüzgar ve sıcak hava gibi faktörlere bağlı olarak değişiklik gösterebiliyor. Bu nedenle, günün belirli saatlerinde dışarıda bulunmamanın ve iklimlendirme sistemleri ile mekanların kapalı tutulmasının önemine işaret etti. "Alerjisi olan bireylerin, bulundukları ortamların havasını temizlemek için pencereleri açmamaları ve mümkün mertebe dış mekan aktivitelerini azami seviyede kısıtlamaları gerekiyor," diyen Özlü, özellikle şu günlerde dikkatli olunmasını önerdi.

Alışkanlıkları Gözden Geçirin

Prof. Dr. Özlü, alerji sorunu yaşayanların bahar mevsiminde alışkanlıklarını gözden geçirmesi gerektiğinin altını çizdi. Bireylerin yaşam alanlarında alerjiye neden olabilecek maddeleri minimize etmesi önem taşıyor. Evlerde, özellikle yastık ve yatak gibi alerjiye neden olan eşyaların düzenli olarak temizlenmesi gerekmektedir. Alerjik bünyelere sahip bireyler, çiçek açan ağaçlardan ve bitkilerden uzak durmalı, kapalı alanlarda bulunduklarında ise hava filtrelerinin aktif olmasına özen göstermelidirler.

Prof. Dr. Özlü, bahar alerjisini kontrol altına alabilmek için bazı önlemleri de öneriyor. Alerjik reaksiyonların ortaya çıkmasını engellemek amacıyla, dışarı çıkmadan önce hava durumunu kontrol etmek, polen seviyelerinin yüksek olduğu günlerden uzak durmak ve doktor önerisi doğrultusunda antihistaminik ilaçları kullanmak bu dönemde alınabilecek önlemler arasında yer alıyor.

Son olarak; çiçeklerin ve baharın tadını çıkarmak yerine, sağlık açısından alınması gereken önlemleri göz ardı etmemek gerektiğinin altını çizen Prof. Dr. Özlü, "Güzel havaların tadını çıkarmak önemli, ancak sağlığımız her şeyden daha önemli. Bu nedenle, bahar aylarını sağlıklı bir şekilde geçirmek için gerekli tedbirleri almalıyız," ifadelerini kullandı.

Bahar, yenilenmenin ve uyanışın simgesi olarak bizlere birçok güzellik sunarken, bazı riskleri de beraberinde getiriyor. Alerjik bireylerin ve toplumun bu konuda daha duyarlı olması, sağlık sorunlarının önüne geçmek adına büyük bir önem taşıyor. Özlü’nün uyarılarına kulak vererek, bu bahar mevsimini sağlıklı ve keyifli bir şekilde geçirebiliriz.